SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • Jakie bialko wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja z innej beczki, wybierz Optimum nutrition whey gold http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html "Optimum's Gold Standard 100% Whey™ has won the Supplement Of The Year and Protein Powder Of The Year awards for 2005, 2006, 2007, 2008, 2009 and 2010" Według prestiżowego portalu bodybuilding.com jest to najlepsza odżywka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2011-03-14 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g 129zl Activita /ActivLab - BCAA Xtra - 2x500g 110zl Ultimate Nutrition - Massive Whey Gainer 2000g 99zl Ultimate Nutrition - Horse Power - 1000 g 119zl OLIMP Omega-3® - 1000 mg 60 kaps 15,21 Universal Nutrition Shock Therapy posiadam ;) jesli w/w odzywki pokrywaja sie z Twoimi brakami w diecie to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-09-02 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    osobiscie polecam natural whey wlasnie wyszedl w promocji oraz mega strong lub pro long zalezy co wolisz bardzo mi sie ta opcja podoba choc jesli sa pieniadze a wiem ze sa - odpowiedz wyzej - wybralbym OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100 lub OLIMP Whey Pro Matrix dla smakow :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2012-01-06 07:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie siedzę w pracy ale opiszę co i jak :) Dieta: Śniadanie płatki + mleko + tran Obiad 2x Kotleciki z pieczarek i piersi z kurczaka z ryżem i surówka :) to co 2 dni temu bodajże Batonik CFM Protein Bar - nie mogłem sobie odpuścić ;p Kolacja Prolongatum 35gr ###################### TRENING ###################### Dzisiaj 20 min biegu po pracy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-01-06 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie poszla porcja whey protein plus oxygena (próbka) mam jeszcze porcje gainera tejze firmy jakby ktos z was chcial strzelić sobie samobója - to moge podesłać raczej strzelic rozwolnienie panie szefie szkoda ze nie mam nic z tej firmy bo zrobilbym zdjecie gdy to żre i podpisal: Jem Oxy-gena, jestem hardcorem yo spamopicze [...]

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wysledzenia) hmmmmmmmmmmmmmmmm Za to dzis przyszla 1 paka - ta wazniejsza - bo drozsza: ......kazeinka na kolejny cyklik. natural whey w sumie tez. Powoli kolekcjonuje suple: duzo bialka duzo aminek duzo leucyny =Thibaudeau's Amino/protein Pulsing Protocol ed. fokus - jest shaker dla Ciebie Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-17 14:05:42

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15g V-12 turbo 3g NAG 7g Bcaa 45min pozniej posilek potreningowy 150g ryby 60g makaronu salata ....po jakims czasie polski Black Hole 5ml po 3h + kolacja: ~250g indyka jajco cale A na noc - funkiel nowka - CNP Whey protein: proch podobny do nectara 1-raz: pychotka delikatny shake truskawkowy gesty,piankowy - tak jak lubie Caly zestaw na noc:

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 03:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Cierpię na wirusowe zapalenie wątroby typu C i czy ta dieta nie jest dla mnie obciążeniem? Wiem, że powinienem spytać o to najpierw lekarza, lecz wizyte mam dopiero 24 września i wtedy zaczerpnę porad lekarza. niestety faktycznie bez opinii lekarza sie nie obedzie ... 2.Czy koniecznie po treningu musze przyjąć węglowodany i białko? Nie moge po [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2013-08-30 07:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstałem se dzisiaj o 6.45 wypiłem 50gram WHEY PROTEIN z kaizena wykonałem 105poduszkowców, zmachany jak cholera, kondycja zerowa ale dałem radę 80 brzuszków i przystąpiłem do śniadanka. A tu niespodzianka - pieczywko pełnoziarniste z dżemikiem truskawkowym z Łowicza Od kilku dni za mną chodził i w końcu dogonił Nie jest za słodki, oprócz [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 07:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Nowe zabawki jakie zamówiłem w sklepie SFD i dotarły wczoraj. Iso Cool - z ultimate smak zielone jabłuszko Whey Protein Concentrate - z olimpa smak natural Kończe własnie suplementację z KAIZENA białko o smaku ORANGE: - rozpuszczalność - 10/10 - smak - 3/10 - skład - 9/10 - polecam - 3/10 Smak tylko 3 ponieważ po tygodniu już się znudził. Chyba [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 09:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O MNIE: NICK: RynkowskiD WIEK: 19 STAŻ: Od 13 Maja 2002 do tego blisko 1,5 roku kontuzji CEL SPORTOWY: Masa STOSOWANA SUPLEMENTACJA: Power mass, massive gainer, vita-min plus, omega3, wmc, vitamin b6, calmazin, glucosamine, kologen activ plus, Xpand energized, Cell pump, 5 plus 1 Whey Protein, Solid gains, creatine hdt. WYMIARY: Waga : 83-85kg [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 23:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 kurczak- 170g makaron- 100g oliwa z oliwek 25g całość b-43, t-53, ww-88 3 ryż biały 100g tuńczyk-130g / ryba/kurczak całość- b-42g, t-10,ww-77 4 ryż biały- 100g whey protein- 30g całość- b-30g, t-2g,ww-78 5 ser twarogowy chudy- 200g banan- 170g mleko- 250g całość- b-50g, t-3g,ww-57 wszystko zapotrzebowanie b-156 t-101 ww-302 kcl- 2746 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek - 24 - staż treningowy - 3 - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejnosci: MASA - planowany trening zgodny z celem: SPLIT Poniedziałek: klatka Wtorek: plecy Sroda: wolne Czwartek: barki kaptury Piątek: ramiona Sobota: nogi Niedziela: wolne Rekordy: nie sprawdzałem dawno - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: Universal Storm, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 02:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - WL - 170 - MC - 200 - SQ -160 - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: assault,creatine muscle pharm monohydrate,scitec 100% creatine,bcaa activlab,scitec whey protein isolate,scitec 6400 bcaa,przedtreningówka ripped freak - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia: mniej/wiecej aktualne: [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ! ! ! 5 posiłek - 17:30 50g Profi Whey Mass 6 posiłek - 18:00 130 g Tuńczyk w sosie własnym 50 g kaszy gryczanej 7 posiłek - 22:00 100 g serka wiejskiego 30 g System protein 80 10 g oliwy z oliwek Dzień Nie Treningowy 1 posiłek - 7:00 50 g owsianych 180 g Jogurt naturalny 20g pestek dyni 20 g rodzynek 2 jaja na twardo 2 posiłek - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-07-02 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej filonka :) Uzupełnione wymiary i ankieta Wiek : 37 Waga : 69,6 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 95 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu : 74 Obwód na wysokości pępka : 89 Obwód bioder : 100 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, tyłek, łydki W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 07:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - siwulq

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] podobnie, zmeczenie tak samo, co serie bylo mniej sil, ale mozliwe ze poporostu przerwa 3 tygodniowa od duzych ciezarow poprostu obnizyla moje sily :) Po treningu 2 banany, proteiny i carbo no i kreatyna.. fajnie, lekka pompa byla, podmeczony , trening fajny :) Trening : Klata - Pompki na poręczach 3 serie 12-10-10 - Wyciskanie hantli skos [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salmonella w produktach Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] is recalling specific lot numbers for Gain Fast, LAVA, Real Gains, Super Whey Pro, Torrent, Ultra Mass 4500, Ultra Whey Pro and Uni-Syn because one ingredient, whey protein, has the potential to be contaminated with Salmonella, an organism which can cause serious and sometimes fatal infections in young children, frail or elderly people, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2011-03-28 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    kasa nie problem kasa tonie problem konkretniej jaki ten izolat bo jest : instant whey pro isolate 100% natural whey protein isolate instant whey isolate 95

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-07-31 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie? suple - 8 miechów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carb BX 6000g x 3szt. Hi Tec Protein 2500g x 5szt. Hi Tec Whey Mass Gain 3000g x 2szt. Hi Tec Whey Mass Gain 1500g x 1szt. Vitamin A-Z 120kapsułek x 4szt. ZMA 120kaps (Olimp) x 6szt. Gainer 1 Vitalmax 10kg x 3szt. z tego zestawu miałem wszystko... nie zdążysz zjeść tego w tak krótkim czasie, albo nie masz diety wogóle Hi Tec Whey Mass Gain [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2005-04-22 09:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)